УЗ «Кобринская ЦРБ» фил, «Стоматологическая поликлиника»
19 марта прямая телефонная линия 8 (01642)9-19-97
с 10.00 до 14.00
Профилактика стоматологических заболеваний
Болезни периодонта и кариес зубов относят к наиболее распространенным стоматологическим заболевания среди населения Республики Беларусь. Эпидемиологическими исследованиями было установлено, что распространённость кариеса среди взрослого населения составляет 100%, а заболеваний периодонта 98,5%. Стоматологические заболевания не представляют угрозу для жизни, однако если не остановить эти процессы, зубы постепенно будут разрушаться, что приведет к их потере, а это значительно влияет на жизнь человека.
Развитие стоматологических заболеваний зависит от нескольких факторов – это наличие микроорганизмов и питательного субстрата для них, времени воздействия продуктов жизнедеятельности бактерий, резистентности эмали и свойств слюны. На все эти факторы можно повлиять тремя путями: гигиена полости рта, использование фторидов, рациональное питание.
Необходимо чистить зубы 2 раза в день, утром – после еды, вечером – перед сном. Зубные щетки рекомендуется использовать из искусственной щетины средней или мягкой степени жесткости. Размер рабочей части подбирается индивидуально. Каждые 2-3 месяца необходимо менять зубную щетку, хранить чисто вымытой в вертикальном положении головкой щетки вверх.
На территории Республики Беларусь отмечается очень низкое содержание фтора в питьевой воде (0.1-0.4 мг/л при норме 0.8-1.2 мг/л). Поэтому рекомендуется использовать фторсодержащие пасты с концентрацией фтора не меньше 1400 ppm – для взрослых и 500 ppm – для детей. В остальном, выбор пасты зависит от вкусовых предпочтений и финансовых возможностей. Однако пасты с некоторыми добавками могут быть рекомендованы стоматологом при индивидуальном подборе средств гигиены. Не стоит отдавать предпочтение исключительно отбеливающим пастам: в их состав включен сильный абразив, который может вызвать чувствительность эмали. Используйте их курсом в 2-3 недели и чередуйте с пастой для чувствительных зубов. Не стоит использовать такие народные способы отбеливания как сода, лимонный сок, активированный уголь, зубной порошок – это сделает зубы белее, но не здоровее. При необходимости проконсультируйтесь на данную тему с врачом-стоматологом, он подберет для вас безопасный и эффективный способ сделать ваши зубы белее.
Кроме того, существуют дополнительные средства гигиены полости рта. К ним относят зубные нити (флоссы), ополаскиватели, межзубные ёршики, шипучие таблетки и щётки для чистки протезов,
скребки для языка. Необходимые средства гигиены также поможет подобрать стоматолог и научит правильно пользоваться ими.
Два раза в год необходимо посещать врача-стоматолога для профилактического осмотра, проведения профессиональной гигиены и обследования ротовой полости. На приеме стоматолог скорректирует индивидуальную гигиену и предложит лечение при необходимости. Также стоматолог проведет местную фторпрофилактику препаратами с высокой концентрацией фтора, что позволит повысить устойчивость тканей зуба к развитию кариеса.
Немаловажную роль в профилактике стоматологических заболеваний играет сбалансированное питание. Рациональный режим питания предполагает 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Необходимо ограничить употребление углеводов и отдавать предпочтение продуктам с высоким содержанием белка. К наиболее опасным с точки зрения образования кариеса относятся конфеты, шоколад, булочки, газированная вода с высоким содержание сахара и т.д. Употребить такие продукты, при невозможности отказаться от них совсем, лучше за несколько минут перед чисткой зубов.
На состояние здоровья ротовой полости существенно влияет курение. Кроме неприятного запаха и изменения цвета зубов за счет окрашивания зубного налёта, курение приводит к хроническому раздражению слизистой оболочки, что способствует прогрессированию заболеваний периодонта и появлению новообразований. Для сохранения собственной улыбки и здоровья в целом необходимо как можно скорее избавиться от этой вредной привычки.
Удаление даже одного зуба ведет к необратимым изменениям: зубы, которые ограничивают дефект, со временем наклоняются в сторону удаленного зуба или происходит потеря контакта межу фронтальной группой зубов и появляются межзубные промежутки. Также происходит выдвижение зубов-антагонистов в сторону свободного места. Эти изменения ведут к неравномерному распределению жевательной нагрузки, перегрузке отдельных зубов и как следствие к их потере. Таким образом, протезирование при потере зубов можно рассматривать как профилактику необратимых изменений.
УЗ «Брестская областная стоматологическая поликлиника»
Врач-интерн Костюкович Е. А.
Профилактика болезней полости рта у беременных
Регулярный уход за полостью рта особенно важен при беременности. Продолжительность чистки зубов должна составлять не менее 3 минуты. Зубы следует чистить 2 раза в день, утром после завтрака и вечером на ночь. Распространенной ошибкой является отказ от чистки зубов по причине кровоточивости десен, что ухудшает состояние полости рта и приводит к усилению воспаления. Гормонального изменения в организме женщины, обусловленные беременностью, приводят к нарушению состава слюны в результате чего нарушаются её защитные свойства и при плохой гигиене полости рта и несбалансированном питании ведут к развитию кариеса. Кариес при беременных отличается быстрым развитием процесса и за короткий промежуток времени приводит к острой зубной боли. Последствия этого процесса неблагоприятны как для женщины, так и для развития плода.
Для нормальной работы тканей, окружающих зуб, а также для самих зубов требуются минералы (кальций, фосфор, магний, цинк, марганец) и витамины. Плод все это получает из крови матери, поэтому в её рацион должны входить свежие фрукты и овощи, молочные продукты – источники кальция, рыба. Для предотвращения кариеса с профилактической целью назначаются ToothMousseиR.O.C.S.MedicalMinerals– гель — местные препараты, восстанавливающие эмали зуба. Зубная щетка у беременных должна быть средний жесткости, с искусственной щетиной разной длины, что обеспечивает лучшие проникновения щетинок в труднодоступные участки. Щетку необходимо менять каждые 2-3 месяца, по истечении этого срока щетинки начинают терять форму. Для очищения труднодоступных боковых поверхностей зубов рекомендуется зубная нить. Дополнительным средством гигиены являются ирригаторы, в которых под давлением подаются вода либо жидкие лекарственные средства. Использование препаратов для гигиены полости рта не может заменить зубную щетку. Наиболее и благоприятным периодом для проведения планового стоматологического лечения является второй триместр беременности с 15 по 22 неделю. В этот период необходимо проводить профилактику стоматологических заболеваний ( профессиональную гигиену), а также провести лечения тех зубов, которые имеют риск обострения в третьем триместре. Главная задача стоматолога в профилактике болезней полости рта у беременных состоит в том, чтобы убедить женщину провести санацию до наступления беременности, а затем заниматься только профилактическими мероприятиями для обеспечения здоровья женщины и развивающегося плода.
Заведующий 1-м терапевтическим отделением
Стоматологической поликлиники Г.Н. Романюк
Значение гигиены полости рта при сахарном диабете
Сахарный диабет является серьёзной медико-социальной проблемой XXI века. В последние 5 лет распространенность этой болезни увеличивается на 6-10% в год. Данное заболевание влияет и на состояние полости рта. При повышенном содержании глюкозы в крови агрессивность патогенных микроорганизмов повышается, а иммунная защита организма снижается, что приводит к проявлению хронических воспалительных процессов. Пациент с сахарным диабетом может жаловаться на жжение языка и слизистой оболочки, изменения вкусовых ощущений. Также отмечается сухость полости рта, из-за чего может появится неприятный запах, развиться кандидоз и даже кариес. Осложнения сахарного диабета ведут к прогрессированию болезней периодонта. Кроме этого, увеличивается время заживления раны при травмах или оперативных вмешательствах.
При своевременном приеме лекарственных средств, назначенных лечащим врачом, и соблюдении всех рекомендаций содержание глюкозы в крови приходит к нормальным значениям. На фоне компенсированной стадии сахарного диабета сохранить стоматологическое здоровье возможно при соблюдении следующих правил:
– чистить зубы после каждого приема пищи;
– использовать зубную щетку с мягкой щетиной;
– использовать флосс (зубную нить) не реже одного раза в день;
– 2 раза в год необходимо проходить осмотр и проводить профессиональную чистку у стоматолога;
– при ношении ортодонтических аппаратов необходимо незамедлительно сообщать стоматологу о травмах мягких тканей полости рта дугой или брекетом;
– при использовании съемных зубных протезов необходимо ежедневно снимать и чистить их;
– следует строго соблюдать рекомендации врача, направленные на заживление тканей после стоматологического лечения
– следует проконсультироваться с врачом о способах избавления от курения, если вы подвержены данной вредной привычке.
УЗ «Брестская областная стоматологическая поликлиника»
Врач-интерн Костюкович Е.А