Наша микрофлора, иммунитет и антибиотики.

Человеческий организм — это не только его собственные органы и системы. Частью каждого из нас является и нашмикробиом — это триллионы микробов, которые живут в нашем кишечнике, на коже, полсти рта  и в других местах. 90% клеток нашего организма принадлежат микробам. Количество микробных генов в нашем организме превосходит наши «собственные» гены в 100 раз. И большая часть  этих микробов  не просто поселяется в нашем  теле  и «не платят за квартиру». Они выполняют важнейшие функции, такие, как переваривание пищи, борьба с инфекциями, обеспечивают наш иммунитет, помощь в работе таких органов, как сердце; а также влияют на пищевое поведение и нашу диету и другие. Проблемы возникают не с микробами, а с нарушениями естественной экологии нашего организма, которые приводят к болезням. Только когда сложившееся экологическое равновесие клеток нашего организма с огромным количеством микробов, живущих в нас и на нас, выходит из строя, возникает болезнь. Наши микробы делают нас теми, кто мы есть.

Зачем кишечнику бактериальное разнообразие?

В кишечнике человека живут  бактерии (микробиота кишечника), которые можно разделить на «хорошие», «нейтральные» и «плохие» (патогенные). В норме между ними соблюдается баланс — «хорошие» поддерживают порядок в кишечнике, не давая патогенным «плохим» размножаться и устраивать хаос.

Микробиота кишечника — умная экологическая система, которая отвечает за расщепление пищи, синтез полезных кислот и витаминов, защиту и укрепление иммунитета и стенок кишечника. При гибели одного вида хороших бактерий группа других приходит на помощь и берет на себя выполнение их функций. Но происходит это только, если микробиота достаточно  разнообразная.

Бактерии кишечника еще с первых дней нашей жизни учатся взаимодействовать с иммунной системой человека, чтобы она распознавала и атаковала только чужеродные микроорганизмы. Но когда микробиота несбалансирована,  есть риск, что общение с иммунитетом нарушится, и он направит свое разрушительное действие против организма хозяина. Среди основных функций микроорганизмов в микробиоме кишечника – синтез полезных веществ, в том числе  жирных кислот, витаминов, защита от патогенных микробов, регуляция иммунной и эндокринной систем, защита от воспалительных заболеваний.

Легкие связаны напрямую с микробиотой кишечника. Следовательно, бактерии кишечника, в том числе хорошие, могут играть роль в лечении заболеваний легких.

   Для того, чтобы ваши  микроорганизмы заботились о вас, им нужна ваша помощь. Мир микробиоты очень хрупкий — баланс может нарушить смена питания, недостаток движения, вредные привычки, стресс, а также болезни и неконтролируемый прием антибиотиков.

 

Как антибиотики влияют на организм.

Открытие и применение антибиотиков помогло спасти много жизней. Но использование этих препаратов — метод, к которому следует прибегать в нужном  случае.

Все дело в принципе действия антибиотиков — уничтожая вредоносные бактерии, они лишают организм и « хороших». Кроме того со временем при действии неблагоприятных факторов, в том числе неконтролируемом применении  антибиотиков, бактерии становятся устойчивыми к препаратам.

          Под влиянием антибиотических препаратов снижается количество полезных кишечных микроорганизмов. Они становятся неспособными с прежней эффективностью подавлять рост вредных бактерий. В конкурентной борьбе с последними лакто — и бифидобактерии («полезные» бактерии) заметно уступают свои позиции и постепенно в слизистой кишечника начинает «хозяйничать» патогенная «плохая» микрофлора. Результат: местный иммунитет вследствие снижения выработки иммуноглобулинов заметно снижается. Если механизм разрушающего действия антибиотиков на «полезную» микрофлору не остановить, то воспалительные процессы в слизистой толстой кишки и ее воспаление становятся настолько выраженными, что восстановить первоначальное состояние здоровья становится очень трудной задачей, требующей много сил и времени.

Когда применять антибиотики?

Некорректное, частое использование антибиотиков, использование самостоятельно без назначения врача  приводит к развитию устойчивой микрофлоры, нарушение балансамикробиоты.

Врачи назначают  и используют антибиотики в следующих случаях:

  • Заболевания, которые сложно вылечить без использования антибиотиков – инфекционные заболевания;
  • Заболевания с высоким риском передачи другим людям;
  • Заболевания, срок лечения которых без применения антибиотиков слишком длительный;
  • Заболевания с риском серьезных осложнений.

Действие антибиотиков направлено только на бактерий, против вирусов они бессильны.

Поэтому, чтобы прописать антибиотик, необходимо убедиться, что источник заражения — бактерия, а не вирус. Отличить бактериальную инфекцию от вирусной  может  только врач.

Если вам были  назначены для лечения  и вы начали принимать  курс антибиотиков, обязательно закончите его полностью, даже если  сразу  чувствовали  себя лучше. Соблюдайте назначенную дозу и кратность приема, рекомендации по приему. Преждевременное окончание курса способствует развитию устойчивости бактерий к антибиотику и повышает риск повторной инфекции.

При вирусных заболеваниях иммунитет снижается, и организм становится более уязвимым к заселению патогенами и развитию бактериальной инфекции, что  усложняет лечение, особенно если заболевание протекает в тяжелой форме, тогда врачом  назначаются антибиотики.

Если вам назначили антибиотики, важно вовремя принять необходимые меры для сохранения и восстановления количества « хороших»  бактерий в кишечнике.

 

Как антибиотикивлияют на состав бактерий кишечника.

Антибактериальные препараты могут спасти жизнь. Когда пациенту они действительно необходимы, их польза перевешивает потенциальные риски. Но если их употреблять не по назначению, они не только не помогут, но и нанесут вред организму, в том числе нарушится видовой состав бактерий кишечника с преобладанием «плохой» микрофлоры и вытекающими последствиями.

          Какие антибиотики существуют и принцип их действия.

Антибиотики назначают при развитии бактериальных инфекций, которые плохо поддаются лечению без этих лекарственных средств.Принцип их действия — борьба с бактериями-возбудителями. При посевах биологического материала на микрофлору определяется возбудитель и чувствительность к антибиотикам. Антибиотики лишают микроорганизмы возможности размножаться, либо полностью уничтожают их. Если неизвестно, какая именно бактерия вызывает воспаление, применяют антибиотики широкого спектра — они уничтожают как «плохие», так и «хорошие» бактерии.

 

В каких случаях можно справиться без антибиотиков ?

Заболевания, которые не рекомендуется лечить антибиотиками без показаний и  назначений  врача:

  • Простудные заболевания, насморк;
  • Бронхит у детей и взрослых;
  • Грипп, другие острые респираторные вирусные инфекции;
  • Боль в горле.

 Антибиотики  и  иммунитет.

При гибели нескольких видов «хороших» бактерий иммунитет снижается. Это дает возможность патогенам размножаться, что увеличивает риск развития инфекций и воспаления.

Несмотря на эффективность антибиотиков в борьбе с бактериальными инфекциями, прием этих препаратов ассоциируется с рядом побочных реакций.

Антибактериальные препараты могут спасти жизнь. Когда пациенту они действительно необходимы, их польза перевешивает потенциальные риски. Но если их употреблять не по назначению, они не только не помогут, но и нанесут вред организму.

Соблюдайте рекомендации врача  и вы сохраните свою «полезную» микрофлору, свой иммунитет.

Прием антибиотиков должен осуществляться по назначению врача. Только специалист может правильно оценить потенциальную пользу и риски от их приема.

Врач – эпидемиолог  УЗ «Кобринская ЦРБ »   Ирина Хилькович