Пролфилактика онкологических заболеваний.

         Курение табака является в настоящее время во всём мире, и в Беларуси в том числе, самой распространённой  и одной из вредных привычек. Ежегодно в мире умирает около 4 млн.человек от болезней, связанных с курением.   Учёными мира выявлен огромный вред, который причиняет курение не только здоровью курящего человека, но и здоровью  «обкуриваемых» им людей, а также большого урона экономике государства.

Меры профилактики табакокурения и защиты от табака некурящих

        Существуют разные способы помощи человеку -отвыкнуть от курения: гипноз, заместительная терапия, иглоукалывание, симптоматическая и аверсивная терапия, жевательная резинка, китайские «антиникотиновые духи» и др. Но все они окажутся малоэффективными, если у самого курящего нет твёрдого желания и воли навсегда покончить с никотиновой зависимостью.

     Пристрастие к курению можно значительно уменьшить или свести к минимуму при следующих условиях:

личный пример родителей, воспитателей, учителей, медицинских работников- лучший аргумент в неприятии курения как образа жизни;

-убедительная аргументация медицинских и других специалистов о губительном влиянии курения на организм и здоровье человека, особенно детей и женщин; терпеливая разъяснительная работа с молодёжью по формированию здорового образа жизни;

создание  атмосферы  нетерпимости к курению дома, в присутствии детей и некурящих граждан, в общественных и на рабочих местах, в местах отдыха;

безусловное и бескомпромиссное выполнение всех  принятых директивных документов, касающихся запрещению или ограничению курения.

Помните! Курение-это медленное самоубийство. Подарите себе дополнительно 7-15 лет жизни (именно настолько курение сокращает продолжительность жизни человека)! 

Врач-валеолог УЗ «Кобринская ЦРБ»

Васильева Светлана