Активное долголетие — 2030

Инфаркт мозга и его профилактика Головной мозг – главный орган, управляющий работой всех остальных. Он словно генерал руководит армией под названием человеческий организм. Мозг обеспечивает полноценное функционирование всех систем, он позволяет нам мыслить, чувствовать, вести полноценное существование и быть разумными. Внимательное отношение к своему здоровью предполагает заботу о нём, а профилактика инсульта позволит прожить долгую и активную жизнь, наполненную яркими событиями. Ишемический инсульт  или как его…

ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМАТИЗМА В ЗИМНИЙ ПЕРИОДЗима – время повышенного травматизма. Причиной часто служит гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь. Ухудшение состояния проезжей части сказывается на увеличении частоты дорожных происшествий и росте числа пострадавших. Наиболее частые повреждения при этом: черепно-мозговая травма, переломы костей конечностей, сочетанная травма. Согласно статистическим данным на зимний травматизм приходится до 15% заболеваемости с временной утратой трудоспособности.Известно, что возможность влияния на уровень травматизма со…

                                                                           Мы живём не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Сократ «Избыток пищи мешает тонкости ума». Сенека. Правильное (здоровое) питание является неотъемлемой частью здоровья. В настоящее время в нашей стране растет количество людей, имеющих избыток массы тела и страдающих ожирением. Самой распространенной причиной сложившейся ситуации является алиментарная, т.е. банальное переедание в силу сложившихся привычек. Остановимся на основных принципах правильного (здорового) питания:…

  ЧТО ТАКОЕ ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА? Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – это поражение миокарда, обусловленное нарушением баланса между коронарным кровотоком и потребностями миокарда. В подавляющем большинстве случаев морфологической основой развития ишемической болезни сердца служит поражение коронарных артерий атеросклерозом с образованием в стенках артерий атеросклеротических бляшек, суживающих просвет сосуда. В результате могут возникать стенокардия, инфаркт миокарда, аритмии, вызываемые ишемией миокарда. Хронические формы ишемической болезни сердца являются…

Здоровье и долголетие у пожилых Современный образ жизни приводит к тому, что мы хоть и живем дольше, чем наши предки, но стареть начинаем куда раньше. Процессы старения организма в норме начинают развиваться после сорока лет, а сейчас уже двадцати — тридцатилетние склонны к заболеваниям, характерным для более пожилого возраста. Это происходит и из-за ухудшения экологии, качества продуктов питания, и из-за малоподвижного образа жизни в комплекте…