Инсульт – это патологическое состояние головного мозга, которое развивается в связи с внезапным нарушением кровоснабжения нервных клеток и их гибелью с появлением общемозговой или/и очаговой неврологический симптоматики, которая сохраняется более суток или вызывает смерть пациента в более короткие сроки.
В дальнейшем это заболевание вызывает стойкие нарушения в виде парезов, параличей, нарушений речи и вестибулярных расстройств, которые являются причинами инвалидизации и нарушения социальной адаптации пациентов после инсультов.
Основные симптомы, которые могут указывать на инсульт: перекос лица,нарушения речи, слабость в руке и/или ноге.
Выделяют два основных вида инсультов:
1. Ишемический (связанный с закупоркой или спазмов артериальных церебральных сосудов и вызывающий недостаточное кровоснабжение участка головного мозга и гибель нервных клеток в очаге некроза и развитие инфаркта мозга);
2. Геморрагический (кровоизлияние, связанное с разрывам церебрального сосуда (артерии или вены) с истечением крови в вещество мозга или под его оболочки, сдавливая окружающую нервную ткань, вызывая гибель нейронов и стимулируя развитие и прогрессирование отека головного мозга).
Факторы риска развития инсультов:
— возраст (частота инсультов увеличивается после 50 лет и растет с каждым годом);
— пол (у мужчин после 40 лет риск развития инсультов выше, чем у женщин);
— семейный анамнез и наследственная предрасположенность;
— курение (увеличивает риск инсультов в два раза);
— психологические факторы (стрессы, депрессия, усталость);
— прием алкоголя, наркотиков и некоторых лекарственных препаратов;
— избыточный вес и ожирение;
-фибрилляция предсердий и другие заболевания сердца;
— физическая активность (гиподинамия повышает риск ишемических инсультов);
— артериальная гипертензия;
— сахарный диабет.
Как предупредить инсульт.
Индивидуальная медикаментозная коррекция «метаболических» факторов и устранение поведенческих аспектов лежат в основе профилактики ишемических и геморрагических инсультов. Контролируйте свое артериальное давление.
Если вы страдаете артериальной гипертонией, регулярно, 2-3 раза в день следите за артериальным давлением. В случае регулярного повышения выше 140/90 рекомендуется обратиться к участковому терапевту.
Снижайте количество выкуренных сигарет в день, если вы курите, и в дальнейшем совсем откажитесь от этой вредной привычки.
Употребляйте алкоголь умеренно (не более 2 бокалов вина в день или 50 мл крепких напитков).
Для выявления каких-либо нарушений сердечного ритма один раз в годнеобходимо снимать ЭКГ.
Основное направление предотвращения инсульта при мерцательной аритмии — это уменьшение вероятности образования тромбов в полостях сердца, что достигается приемом лекарственных средств.
Выясните уровень холестерина крови. При повышении его обратитесь к врачу. Выполняйте все его рекомендации по контролю уровня холестерина.
Если Вы страдаете сахарным диабетом, то следуйте рекомендациям врача и не давайте уровню сахара крови подниматься выше нормы.
Занимайтесь физическими упражнениями. Ведите активный образ жизни.
Физические нагрузки надо выбирать, по возрасту, по здоровью и по совету специалиста.
Питайтесь сбалансировано, избегая перебора соленого и острого, особенно на ночь.
Сохраняйте эмоциональное равновесие.
При возникновении первых симптомов инсульта срочно обращайтесь к врачу!!!
Врач филиала «ССМП» УЗ «Кобринская ЦРБ
Невар Даниил Святославович