Алкоголь — одно из самых популярных психоактивных веществ, доступное практически ежедневно и круглосуточно. Для многих людей спиртное является отличным  способом расслабиться после напряженного трудового дня.  Но так ли безопасен бокал пива или вина? Давайте разбираться.

Алкоголь- это невидимый, но достаточно ощутимый удар по здоровью, бьющий в самые уязвимые места нашего организма.

Вот несколько причин, почему следует отказаться от алкоголя.

Вред сердечно-сосудистой системе. Как только алкоголь попадает  в организм, сердце начинает работать более интенсивно, увеличивается в размерах. На тканях сердца появляются многочисленные рубцы, которые являются виновниками инфаркта и способны привести к смерти.

Затуманенный рассудок.  При употреблении алкоголя в течение около часа-полутора возникает эйфорическое воздействие на психику. Человек в это время может чувствовать себя бодро, активно, повышается настроение, повышаются коммуникативные способности  и другое. Вскоре  после этого человек впадает в депрессивное состояние, сопровождающееся агрессией и приступами страха. Реакции резко снижаются, о ясном мышлении не может быть и речи. В этой фазе могут появиться суицидальные мысли, совершаются преступления, водители, позволяющие сесть в нетрезвом виде за руль, совершают дорожно-транспортные происшествия.

Уничтожение клеток мозга. Продукты распада спирта медленно разрушают организм. Человек, регулярно употребляющий алкоголь, со временем чаще начинает испытывать недомогание, его умственная и физическая активность заметно снижаются, может появиться апатия. Длительная массивная алкоголизация- залог развития таких опасных заболеваний, как панкреатит, цирроз, инфаркт и масса других заболеваний.

Алкоголь может вносить изменения в генетический код  ДНК человека, что может отразиться в плохой наследственности. Имеются медицинские подтверждения ,что 90% детей с отклонениями в умственном развитии и врожденных инвалидов рождаются у людей, злоупотребляющих спиртными напитками.

Непристойное поведение.  Алкоголь оказывает влияние на «нравственные центры» мозга, в связи с чем  дальнейшее поведение нетрезвого человека становится абсолютно непредсказуемым. В лучшем случае, все заканчивается мирным посапыванием в укромном уголке. В худшем – неконтролируемой агрессией, вспышками гнева и другими малоприятными вещами, которые в трезвом виде человек ни за что бы себе не позволил.

Дыры в бюджете. Цены на алкоголь, особенно хорошие, немалые, и регулярное распитие любимых алкогольных напитков влетает в немалую копеечку. К тому же, люди, которые систематически употребляют алкоголь, на одной бутылке не останавливаются.

Как видно, существует масса причин как можно реже притрагиваться к спиртному. Да, алкоголь создает эффект расслабления. Но тот вред, который организм получает параллельно, сводит на «нет» и без того небольшие преимущества. Позаботьтесь о своем здоровье сейчас, и в будущем у Вас будет в разы больше шансов избежать больничной койки.

Врач психиатр-нарколог                  Стародубцева А.В.