По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), потребление табака — одна из самых значительных угроз для здоровья человека, уносящая ежегодно около семи миллионов человеческих жизней. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить восемь миллионов.
Каждый год 31 мая ВОЗ и ее партнеры по всему миру отмечают Всемирный день без табака. Министерство здравоохранения Республики Беларусь по традиции поддерживает инициативу ВОЗ и проводит республиканскую антитабачную информационно-образовательную акцию «Беларусь против табака» ежегодно с 2019 года.
В рамках информационно-образовательной акции
«Беларусь против табака!»
(с 11 мая по 05 июня 2026 года)
медицинскими работниками УЗ «Кобринская ЦРБ»
организуются семинары, «круглые столы», тематические лекции, часы и уроки здоровья, тренинговые занятия по формированию негативного отношения к табакокурению, работают телефоны «горячей линии»
проводятся консультации специалистов в рабочие дни:
- по вопросам профилактики заболеваний со стороны дыхательной системы
с 9.00 до 13.00 тел. 3-93-58
(заведующий пульмонологическим отделением
Елец Николай Михайлович)
- по вопросам получения помощи в освобождении от табачной зависимости
с 9.00 до 18.00 тел. 4-41-29
(врачи-наркологи: Стародубцева Алина Валентиновна, Вербицкая Алена Андреевна)
с 9.00 до 15.00
Врач-психотерапевт (каб. № 347)
с 9.00 до 15.00 тел. 3-02-49
Центр, дружественный подросткам
«Ориентир» филиал «Детская больница»
Легкий пар или тяжелый яд? Вся правда о вреде вейпов
Модные гаджеты, яркие облака пара и сладкие вкусы — маркетологи преподносят вейпы как безобидную альтернативу сигаретам. Многие подростки и взрослые уверены: раз нет табачного дыма и смолы, значит, нет и вреда. Однако врачи и ученые бьют тревогу: «безопасное парение» — это миф, который разрушает легкие, сердце и психику.
Химия внутри: что скрывает ароматный пар
Жидкость для вейпа содержит отнюдь не безобидные компоненты:
— Никотин (даже в «безникотиновых» смесях часто находят следы). Он вызывает стойкую зависимость, сужает сосуды и повышает давление. Для подростка зависимость формируется за 1-2 месяца использования.
— Глицерин и пропиленгликоль вызывают сухость и раздражение дыхательных путей. При нагревании они превращаются в канцерогены — акролеин и формальдегид (тот
самый, которым бальзамируют трупы).
— Ароматизаторы (диацетил) при вдыхании приводят к «попкорновой болезни легких», т.е. неизлечимому рубцеванию альвеол.
— Тяжелые металлы (никель, свинец, хром) попадают в пар из испарителей. Они накапливаются в организме и поражают почки и нервную систему.
Миф о безопасности: чем вейп страшнее сигареты
Исследования показывают: облако пара содержит в 10 раз больше частиц тяжелых металлов, чем табачный дым. При этом пар кажется «легким», поэтому его затягиваются глубже и держат дольше. Это позволяет ядам активнее проникать в организм.
Кроме того, вейпы «взрываются»: аккумуляторы дешевых устройств могут воспламениться прямо у лица. Зафиксированы случаи переломов челюсти и потери зубов из-за таких аварий.
Реальные последствия для здоровья
Врачи выделяют минимум 5 серьезных последствий парения:
- EVALI (тяжелое поражение легких). Симптомы: кашель, одышка, высокая температура. В 2019-2020 гг. в США от этой болезни погибло несколько десятков человек, многие получили инвалидность.
- «Сухое легкое». Масла и вязкие жидкости оседают на альвеолах, нарушая газообмен. Человек начинает задыхаться при быстрой ходьбе.
- Хронический бронхит с постоянным кашлем и мокротой уже после полугода парения.
- Стоматит и гингивит. Сосуды десен сужаются, начинается кровоточивость и выпадение зубов.
- Синдром раздраженного кишечника и тошнота из-за заглатывания пропиленгликоля со слюной.
Отдельная трагедия — никотиновая зависимость. В одной заправке мощного вейпа может содержаться столько же никотина, сколько в пачке сигарет. Психологически парение в обществе друзей воспринимается как «крутой ритуал», от которого отказаться сложнее, чем от обычной сигареты.
Самый уязвимый возраст: почему это школьная проблема
По статистике, 40% подростков пробовали вейпы, а регулярно их используют 15-20%. Подростковый мозг особенно чувствителен к никотину: он нарушает формирование префронтальной коры, отвечающей за самоконтроль и учебу. Родители часто не замечают запаха, а ребенок считает, что у него «легкое баловство».
Пример из жизни: 16-летний Иван парил полтора года. Сначала — без никотина, потом перешел на крепкие жидкости. В итоге — двухнедельная реанимация с искусственной вентиляцией легких и диагноз «токсический пневмонит». Легкие восстановились лишь частично.
Что делать вместо вейпа?
Настоящая «безопасная альтернатива» курению — это здоровый образ жизни:
— Спорт (улучшает работу легких и снимает стресс лучше пара).
— Медитация и хобби (занятость не оставляет времени на ритуалы парения).
— Жевательная резинка или семечки (помогают занять рот при желании повторить привычное действие).
Если вы или ваш ребенок уже начали парить — самое время остановиться. У никотиновой зависимости нет легкой стадии. Через месяц отказа от вейпа восстанавливается обоняние и выносливость, через три — уходят хрипы в легких.
Помните: реклама вейпов врет. Красивое облако не стоит вашего здоровья. Сделайте вдох — настоящего, чистого воздуха.
Легкие здорового некурящего человека Пневмонит (попкорновая болезнь) вейпера
Вершков Алексей Сергеевич
Старший рентгенлаборант УЗ «Кобринская ЦРБ»