Тепловой и солнечный удар
Тепловой удар – нарушение терморегуляции организма в результате длительного воздействия высокой температуры внешней среды. Перегрев может быть вызван жаркой, безветренной погодой с высоким уровнем влажности воздуха, активной физической работой. Солнечный удар — тепловой удар, вызванный прямым солнечным излучением. Симптомы обоих состояний схожи между собой. Сначала возникает усталость, слабость, головная боль, головокружения, боли в ногах и спине, может возникнуть рвота. Позже появляются шум в ушах, одышка, учащается сердцебиение, темнеет…
Железная дорога
Безопасность на водоёмах
С наступлением летнего сезона в рационе питания становится много свежих ягод, фруктов, овощей и зелени.
С наступлением летнего сезона в рационе питания становится много свежих ягод, фруктов, овощей и зелени. Они являются очень полезными для человека – содержат большое количество витаминов, антиоксидантов, клетчатки и других полезных веществ. Однако в процессе выращивания и доставки растительные продукты загрязняются частицами земли, пыли, песка, микробами и яйцами гельминтов. Кроме того, на них могут оставаться следы удобрений, в том числе органических (навоз, компост). В листовой зелени могут…
Первая помощь при утоплении: спасая жизни!
Утопление — это чрезвычайная ситуация, которая требует мгновенной и решительной реакции. Быстрая и правильная первая помощь может сохранить жизнь пострадавшему. Каждая минута на счету, и важно знать, как действовать правильно в такой ситуации и как оказывать первую помощь при утоплении. Извлечение из воды Первое, что необходимо сделать – это безопасно извлечь пострадавшего из воды. Подплывайте к нему сзади, чтобы избежать риска быть утянутым под воду.…
Остерегайтесь укуса клеща
Весенне-летний период–для клещей – лучшее время для нападения на человека. Встретиться с этими членистоногими можно в парке, в лесу и даже на дачном участке. Присосавшись к человеку, клещ может оставаться на теле до 12 дней и за это время вырасти до размеров шарика диаметром в 2 см. Если клещ не был замечен сразу, то неприятные ощущения могут наступить через 1-2 дня. Кровососущие паразиты являются переносчиками…
Памятка по предупреждению пожаров
Осторожно! Норовирус.
Кишечные инфекции на втором месте после респираторных заболеваний по частоте распространения среди всех человеческих болезней. Кишечными инфекциями называется группа (свыше 30) инфекционных заболеваний с преимущественным поражением кишечника. Возбудителями могут быть различные вирусы и бактерии. В последнее время взрослые и дети все чаще страдают этим недугом. Кишечные инфекции встречаются в любое время года: вирусные, чаще всего встречаются в холодное время года (с ростом заболеваемости гриппом и…
