А это: снижение уровней триглицеридов (ТГ) и липопротеидов низкой плотности (ЛПНП)-«плохого» холестерина ; 2.увеличение липопротеидов высокой плотности (Л П В П)-«хорошего» холестерина. Холестерин-это жировое вещество, которое в большом количестве содержится в большей части пищи, которую мы употребляем, кроме того, холестерин вырабатывается и в самом организме- в печени. В небольшом количестве холестерин не только не вреден, но и полезен, даже необходим для организма, т.к используется для…
Полезные советы для пациентов с артериальной гипертензией
Артериальную гипертензию называют «молчаливым убийцей», так как она подкрадывается незаметно, вызывая инфаркт миокарда или инсульт мозга. Часто заболевание протекает бессимптомно, поэтому измерение артериального давления должно стать обязательным для всего населения. Каждый человек должен знать своей уровень артериального давления. В норме оно ниже 140/90 мм рт.ст. Примерно у 25-30% взрослого населения артериальное давление выше нормы, однако 1/3 людей не знает об этом. следует помнить, что повышенное…
Что такое «инсульт»
Инсульт (от лат. insulto — скачу, впрыгиваю), «мозговой удар», ОНМК (острое нарушение мозгового кровообращения)-представляет собой группу заболеваний, обусловленных острой сосудистой патологией мозга, характеризующихся внезапным исчезновением или нарушением мозговых функций, длящихся более 24 часов или приводящих к смерти. При развитии инсульта самыми дорогими являются первые минуты и часы заболевания, именно в это время медицинская помощь может быть наиболее эффективной Одними из наиболее важных проблем современной неврологии являются…
Профилактика ишемической болезни сердца.
ИБС (ишемическая болезнь сердца) – это заболевание, характеризующееся нарушением кровоснабжения сердца вследствие сужения и закупорки атеросклеротическими бляшками коронарных артерий. В результате прогрессирования атеросклероза просвет сосудов постепенно уменьшается и, как следствие, замедляется кровоток в сердце, в результате чего миокард (сердечная мышца) недополучает необходимое ему питание. Профилактика ИБС бывает первичной и вторичной. Под первичной профилактикой ишемической болезни сердца понимают предупреждение возникновения и развития факторов риска заболеваний у…
Как не дать сердцу остановиться раньше времени
Сердце — один из главных органов в теле человека. Здоровое сердце бьется равномерно благодаря электрическим импульсам. Они распространяются по отделам сердечной мышцы миокарда и запускают их организованное сокращение. Если на путь импульсов возникают преграды, например, рубцы и воспалительные участки, цепочка сокращения отделов в сердца нарушается. Тогда импульсы начинаю распространяться в обратном направлении. В результате развиваются разнообразные нарушения ритма. Если вы стали замечать подобные симптомы, стоит…
Как сохранить сердце здоровым
Одной из самых актуальных проблем научной медицины и практического здравоохранения начала XXI века являются болезни системы кровообращения (БСК). Эти болезни занимают ведущее место среди всех причин смерти в большинстве экономически развитых странах мира. Как установлено многочисленными эпидемиологическими исследованиями, сердечно-сосудистые заболевания появляются в результате различных факторов риска. И если некоторые из них (наследственность, возраст) не поддаются изменению, других факторов можно избежать путем изменения привычек и образа…
Профилактика ишемической болезни сердца.
ИБС (ишемическая болезнь сердца) – это заболевание, характеризующееся нарушением кровоснабжения сердца вследствие сужения и закупорки атеросклеротическими бляшками коронарных артерий. В результате прогрессирования атеросклероза просвет сосудов постепенно уменьшается и, как следствие, замедляется кровоток в сердце, в результате чего миокард (сердечная мышца) недополучает необходимое ему питание. Профилактика ИБС бывает первичной и вторичной. Под первичной профилактикой ишемической болезни сердца понимают предупреждение возникновения и развития факторов риска заболеваний у…
Как избежать инсульта???
Инсульт представляет собой острое нарушение кровообращения , сопровождающееся гибелью тканей и нарушением функций нервной системы. В норме ткани головного мозга постоянно получают достаточное количество питательных веществ и кислорода для поддержания работы организма. Острое нарушение мозгового кровообращения чаще всего возникает у мужчин и женщин старше 50 лет, однако факторы риска болезни могут быть выявлены в любом возрасте. В зависимости от механизма развития и причины, выделяют ишемический…
ПРОФИЛАКТИКА АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИИ
Артериальная гипертония (гипертензия, гипертоническая болезнь) — является одним из наиболее частых заболеваний современности, при этом она ведёт к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, с появлением которых жизнь становится не в радость. Артериальная гипертония (АГ)-периодическое или стойкое повышение артериального давления (АД). По данным Всемирной организации здравоохранения установлено, что безопасный уровень артериального давления составляет менее 140/90 мм рт ст. Полностью вылечить это заболевание невозможно, однако артериальное давление можно держать…
Омега-3 жирные кислоты – важный фактор профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной преждевременной смерти и ранней инвалидизации как в большинстве европейских стран, так и в Беларуси. По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) положительная динамика в уровне заболеваемости и смертности от болезней системы кровообращения может быть достигнута только при условии комплексного воздействия на те факторы внутренней и внешней среды, которые приводят к нарушению обменных процессов в организме в целом, а также в…