ИБС (ишемическая болезнь сердца) – это заболевание, характеризующееся
нарушением кровоснабжения сердца вследствие сужения и закупорки
атеросклеротическими бляшками коронарных артерий. В результате
прогрессирования атеросклероза просвет сосудов постепенно уменьшается и, как
следствие, замедляется кровоток в сердце, в результате чего миокард (сердечная
мышца) недополучает необходимое ему питание.
Профилактика ИБС бывает первичной и вторичной. Под первичной профилактикой
ишемической болезни сердца понимают предупреждение возникновения и развития
факторов риска заболеваний у людей без клинических проявлений. Вторичная же
профилактика направлена на устранение факторов риска, которые при определенных
условиях могут привести к обострению уже имеющейся ИБС.
Факторы риска ИБС.
Все факторы риска ИБС можно подразделить на устранимые (модифицируемые) и
неустранимые (немодифицируемые).
К неустранимым факторам риска относят:
- возраст (мужчины старше 45 лет, женщины старше 55 лет);
- пол (мужской);
- наследственная предрасположенность.
Остальные факторы риска могут быть сведены к минимуму. Они включают в себя:
- курение;
- нарушение липидного обмена (гиперхолестеринемия);
- гиподинамию и стресс;
- избыточное питание;
- сахарный диабет;
- артериальную гипертензию.
Первичная профилактика ИБС проводится среди людей без клинических проявлений
заболевания, то есть практически здоровых. Основные направления включают:
- организацию рационального питания,
- снижение уровня холестерина и сахара крови,
- контроль за массой тела,
- нормализацию артериального давления,
- борьбу с курением и гиподинамией,
- организацию правильного режима дня и чередование труда и отдыха.
То есть профилактика направлена на устранение модифицируемых факторов риска.
Основными направлениями вторичной профилактики считаются:
- медикаментозная профилактика спазмов коронарных сосудов.
- лечение и профилактика аритмий.
- реабилитация больных с помощью физических тренировок и медикаментозных
средств. - хирургическая помощь больным, если в этом возникает надобность.
Важную роль при этом играет сам пациент, который должен быть активным
союзником врача в борьбе за сохранение своего здоровья. Для этого требуется
строгое соблюдение всех рекомендаций, активное участие в реабилитационных
планах, своевременная информация врача об изменениях в своем самочувствии.
Таким образом, в основе профилактики сердечно-сосудистых заболеваний лежит
борьба с факторами риска этих заболевании. Лучше, конечно, избежать привычек,
формирующих эти факторы риска, но в то же время никогда не поздно попытаться
отказаться от них.
Врач выездной бригады ССМП Волосевич В.В.